性生活中妻子為啥呻吟

"日本《每日新聞》報導,調查資料表明,在日本女性當中有近30%的人正在通過某種鍛煉來緊縮陰道的肌肉,從而可以更好地享受性所能帶來的快感。而時下最流行的有效收縮陰道肌肉法則是在小便時通過憋尿盡可能地延長排尿時間,這一鍛煉法得到眾多女性的青睞。那麼這種方法是否有科學道理呢?  大家知道性生活品質和許多因素有關,但是陰道的緊張度和性生活品質是密切相關的。這也是許多經陰道分娩的女性以及她們的丈夫產後都抱怨性生活品質下降的原因。  而陰道的張力受很多因素影響,其中包括陰道彈力纖維、骨盆底軟組織、會陰體、肛提肌等等的功能狀態。其中肛提肌的張力以及收縮能力是比較重要的一個因素。所以說通過收縮肌肉的方式來進行陰道鍛煉是可取的,但是不建議通過小便時憋尿盡可能地延長排尿時間這一鍛煉方法來進行。  因為在有尿意的情況下不及時排尿會影響人體的健康,長期下去容易導致泌尿系感染等疾病的發生。  正確的做法是在休息狀態下或空閒時通過縮肛運動來進行陰道鍛煉。具體方式是上提肛門,儘量維持住,覺得難以堅持的時候再放鬆,如此反復,每次鍛煉持續15到20分鐘。  該法簡便易行,不需要特殊器械及額外的時間,在乘車、等車以及工作間歇時均可進行。但是需要注意的是要持之以恆,不可一曝十寒,更不可半途而廢。如果女性朋友們能夠堅持陰道鍛煉,必能收到意想不到的效果,為生活增添樂趣。"
性感高跟美腿圖,性感女優寫真,日本情色.,msn視訊美女交友,性感美女照片性感火辣寫真 vlog 比基尼,情趣 用品成人用品維納斯,柔情聊天網-柔情聊天室,情趣用品兩性花園情趣用品,情色無碼網,月詠 h 漫圖貼,情色av下載,性愛免費下載,日本黃色小說,情人花束lifeshow,月宮影片,歐朋電視辣妹總動員 vcd,性愛姿勢有哪些,杜雷斯免費a影片,校園性行為影片 女主角稱遭性侵,春天貼圖情色網,歐朋辣妹總動員,最新透視外掛,明星色情貼圖真真,月經性行為,松島楓線上觀看,性感a片影片,曼雪兒 成人文學網,正妹交友17hi,性感的英文怎麼拼,東京熱目錄